随着社会的进步，人们生活水平的不断提高，疾病的发病率也随之增高，类风湿性关节炎就是其中的一种，很多人对于这样的疾病并没有很了解，因为这样的知识的缺乏。所以也在提醒我们对于这样的疾病要重视。

　　温州手足外科医院专家解释：由于类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，体质和抵抗力差的人比较容易引起的风湿病变，所以大家要特别注意了。

　　类风湿的概念须与风湿相区别。人们往往将两者混为一谈。随着科技医疗发展， 人们对类风湿也认识得越来越清楚。

　　那么，什么是类风湿性关节炎?

　　类风湿性关节炎是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病。滑膜炎持久反复发作，可导致关节内软骨和骨的破坏，关节功能障碍，甚至残废。血管炎病变累及全身各个器官，故本病又称为类风湿病。

　　临床症状

　　在临床上，类风湿关节炎是以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变为主要临床表现，属于自身免疫炎性疾病。该病好发于手、腕、足等小关节，反复发作，呈对称分布。早期有关节红肿热痛和功能障碍，晚期关节可出现不同程度的僵硬畸形，并伴有骨和骨骼肌的萎缩，极易致残。

　　那么，在日常生活中类风湿性关节炎的保健要注意哪些问题呢?

　　1.不穿湿衣湿裤。

　　2.冬季不沾生冷的水。

　　3.不吃生冷食物。

　　4.不吃过多油腻食物，过酸、过咸类。酸性食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏离，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状。

　　5.注意防寒保暖，不能要风度没温度。注意预防感冒、感染，加强锻炼，增强身体素质。

　　专家提醒：类风湿性关节炎对我们的危害是很大，所以大家在平时就要注意了，做好预防的准备是很重要的。