类风湿性关节炎的病变并不是我们所能控制的，但是我们的早期预防及早诊断，也是非常重要的，因为此病是一种常见的关节疾病，病变的诊断也是有一定的难度的，所以要认真诊断。这样才能避免与其他的疾病混淆。

　　温州手足外科医院专家介绍：类风湿性关节炎患者经常会出现关节疼痛，病情严重的患者还会出现关节畸形，关节炎是风湿病较主要的表现，可影响正常生活和工作。近年出现明显年轻化的趋势。关节病变如果延误治疗，将导致关节损伤甚至坏死、残疾等。

　　虽是这样，但是对于疾病的认知往往有些人不是很清楚，所以不够重视，才使疾病不能早期了解，并且有很多人还走进了类风湿性关节炎的误区。

　　那么，生活中，对于类风湿性关节炎的误区有哪些?如何辨别?

　　1.冷水浴锻炼可预防关节炎

　　不是所有人都适合冷水浴，特别是风湿病活动期患者，很有可能因为冷水浴使得病情加重。只有掌握正确的锻炼时机，按照科学的方法进行冷水浴锻炼，才能对关节炎起到预防作用。

　　2.适量喝酒可防风湿性关节炎

　　在类风湿性关节炎稳定期，少量饮酒，具有一定程度的活血及改善血液循环的作用。但每日饮酒量及种类应认真掌握，防止过量饮酒对身体造成危害。

　　3.喝咖啡多可引发类风湿性关节炎

　　其实，类风湿性关节炎的病因复杂，至今还未完全明确，感染、遗传、环境、免疫以及内分泌等许多因素参与了发病过程。但确实不应该把咖啡当水喝，适量才对。

　　4.大量吃红肉可导致关节炎

　　大量吃红肉会增加患关节炎的危险。风湿病患者在进行药物治疗的同时，不宜摄入过多动物脂肪，而应该注意水果蔬菜和多种富含维生素食物的摄入。

　　5.一天喝茶四杯以上增加患关节炎风险

　　大量喝茶，尤其是大量喝浓茶，可使类风湿性关节炎患者病情波动，复发可能性增加。尽管如此，医生们还是建议类风湿性关节炎患者要注意控制每日喝茶的量及浓度，少量、淡茶为宜。

　　专家提醒：对于疾病的认知和诊断是非常重要的，不能自行诊断，尤其不能用自己的想法，避免发生此病进一步的病变。产生不可挽留的后果。